Oui! C’est le moment où la vie commence déjà à s’éveiller sous la terre enneigée.
De plus, une nouvelle année lunaire s’amorce sous l’influence du Serpent de bois.
C’est une belle occasion de développer nos capacités d’accueil et d’empathie.
De nourrir nos liens, notre connexion à la force de vie, au vivant.
Co-créer en nous et autour de nous, un environnement qui favorise plus d’équilibre,
Ariane Coté, Éric Maisonneuve, Geneviève Sirois et Véronica Rioux
INFOLETTRE DE L’ABC |
Est-ce que cela t’arrive de vivre une sensation d’isolement, d’insatisfaction, d’inquiétude, de déplaisir ?
De te sentir submergé.e par les obligations et un souci de performance ?
D’un manque de sens à l’existence ou la simple sensation d’être déconnecté.e ?
Peut-être que la Biodanza est une piste de solution pour toi !
Plusieurs des participant.e.s qui dansent dans nos groupes à toutes les semaines nous révèlent les effets bienfaisants sur la confiance, le calme, la connexion à l’essentiel, à la vie, au bonheur d’être en lien… et encore plus.
La Biodanza offre un processus d’épanouissement global de l’être humain, une méthodologie précise et efficace basée sur les sciences biologiques. Elle se centre sur la partie saine de l’individu afin de stimuler et réveiller la sagesse naturelle du corps. Et lui redonne accès à sa propre capacité biologique de prendre soin de soi, de ressentir ses besoins, d’agir dans le sens de la santé et de faire de meilleurs choix de vie.
Elle offre comme possibilité une réhabilitation progressive de l’élan vital, de la joie de vivre et de la sensation générale de bien-être.
Inspiré du texte » Qu’est-ce que la Biodanza ». Pour en lire plus, « cliquer ici »
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La Biodanza est un processus d’épanouissement global de l’être humain
Visiter nos calendriers pour voir toutes les activités de Biodanza offertes
Séances Découverte et Portes ouvertes en FÉVRIER 2025
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Mardi 11 à 19h30 : Trois-Rivières avec Geneviève Sirois
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Stages au calendrier à ce jour – Hiver, printemps et été 2025
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28 février : BIODANZA ET SLAM
avec Véronica Rioux (et sa monographie)
7 au 9 mars : BIODANZA POUR COUPLES
avec Brigitte Lafleur et Martin Legault
28 au 30 mars : PROJET ÉVOLUTION
avec Anne-Marie Riel
9 au 11 mai : L’ARBRE DES DÉSIRS
avec Catherine Fabiola Lessard
30 mai au 1er juin : LA SAGESSE DU PLAISIR 3 – SENS
avec MarieClaire Martinez et Guillaume Husson
20 au 22 juin : ALEJANDRO BALBI TORO sera au Québec
Il offrira un stage – ENFANTS et ADOLESCENTS – pour « facilitateurices » stagiaires, étudiant.e.s en fin de 2e ou 3e année ou titularisé.e.s.
À mettre à ton agenda. Plus d’infos à venir. RESTER À L’AFFÛT!
15 au 17 août : LABORATOIRE DE CRÉATIVITÉ EN NATURE
avec Catherine Fabiola Lessard
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C’est encore le temps d’adhérer ou de renouveler votre adhésion
à l’ABC – Association Biodanza Canada.
Vous pouvez compléter votre adhésion en ligne.
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Qui sommes-nous et ce qui nous tient à coeur !
Les documents officiels de l’ABC :
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avec Josée Lavigueur à l’émission
Salut Bonjour de TVA, le 2 décembre 2018
Facilitatrice: Brigitte Lafleur, à Québec.
Pourquoi la Biodanza?
Qu’est-ce que la Biodanza?
La Biodanza est un processus d’épanouissement global de l’être humain. C’est une proposition de mise en mouvement, d’expression et de développement qui utilise un ensemble d’exercices et de danses sur musique au sein d’un groupe. Elle offre comme possibilité une réhabilitation progressive de l’élan vital, de la joie de vivre et de la sensation générale de bien-être. En savoir +
Pour qui?
La pratique de la Biodanza est accessible à tous. Aucune condition, préparation ni connaissance préalable n’est requise. On n’a pas besoin d’être en forme pour commencer à bouger ensemble et à vivre maintenant ! Elle peut donc être pratiquée à tous les âges et elle est facilement adaptable à toutes les conditions. En savoir +Devenez membre
L’Association Biodanza Canada est un organisme à but non lucratif visant à développer et promouvoir la Biodanza. Devenir membre, c’est contribuer à ce rayonnement tout en bénéficiant de plusieurs avantages et possibilités de participation. En savoir +Faites l’essai
La Biodanza est une approche essentiellement «expériencielle». Vous êtes invités à faire l’essai à l’une des nombreuses activités d’initiation proposées, ou dans l’un des groupes hebdomadaires offerts par les divers facilitateurs et facilitatrices (professeurs). En savoir +Implication sociale
En Biodanza, l’action sociale désigne l’ensemble des moyens par lesquels la communauté humaine agit sur elle-même afin de favoriser le bien-être de tous. Ces moyens prennent la forme d’actions visant à aider les plus fragiles de la société à mieux vivre. La Biodanza est en fait une activité d’action sociale. En savoir +
