avec intensité et douceur, ardeur et calme, vitalité et repos,
partage et intimité…
Co-créer en vous et autour de vous, un environnement qui favorise l’équilibre
Ariane Coté, Éric Maisonneuve, Geneviève Sirois et Véronica Rioux
INFOLETTRE DE L’ABC |
DÉSIREZ-VOUS CULTIVER UNE SANTÉ OPTIMALE EN CETTE NOUVELLE ANNÉE ?
Saviez-vous que :
La Biodanza développe un renforcement et un renouvellement des fonctions motrices et organiques,
une rééducation de l’affectivité et l’expression de l’identité, ce qui rend possible une mise en santé
à travers une pédagogie du mieux vivre et du mieux-être. Le renouvellement organique se produit en créant
des situations de confort et de réduction de stress où le corps retrouve sa capacité d’autorégulation,
d’équilibre et d’aisance. En créant ces conditions, la Biodanza réactive les processus naturels de réparation
et régulation organique qui sont propres au corps et à ses fonctions. Elle stimule vivement la motricité et
tous les systèmes organiques qui aident au bien-être physique, entre autres le système immunitaire et le système
endocrinien. Elle permet donc d’améliorer l’harmonie homéostatique et la stabilité organique.
– Extrait du site web de l’ABC
Une nouvelle saison de Biodanza s’amorce dans les différentes régions.
Nos facilitateurices offrent des vivencias de découverte ou des portes ouvertes
pour vous permettre d’expérimenter une première fois ou tout
simplement de célébrer le bonheur des retrouvailles.
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La Biodanza est un processus d’épanouissement global de l’être humain
Visiter nos calendriers pour voir toutes les activités de Biodanza offertes
Séances Découverte et Portes ouvertes en JANVIER 2025
– CLIQUER SUR L’HYPERLIEN POUR PLUS D’INFO –
Mercredi 8 et Jeudi 9 à 19h : Sherbrooke avec Yves Léger
Mardi 14 et Mardi 21 à 19h15 : Montréal avec Lyne Lavallée
Mardi 14 à 19h30 : Trois-Rivières avec Geneviève Sirois
Mercredi 15 et Mercredi 22 à 18h45 : Ste-Rose avec Catherine Fabiola Lessard
Mercredi 15 à 19h : Gatineau avec Isabelle Burnier
Jeudi 16 et Jeudi 23 à 18h45 : Montréal avec Catherine Fabiola Lessard
Lundi 20 et Lundi 27 à 18h30 : Saint-Tite avec Geneviève Sirois
Lundi 20 à 19h00 : Gatineau avec Anne-Marie Riel
Mardi 21 à 19h00 : Bonsecours avec MarieClaire Martinez
Mercredi 22 à 19h : Granby avec Anne-Marie Riel
Mercredi 22 et Mercredi 29 à 19h30 : Québec avec Brigitte Lafleur
Mercredi 22 à 19h30 : Montréal avec MarieClaire Martinez
Jeudi 23 et Jeudi 30 à 19h : Québec avec André Bélanger et Véronica Rioux
Jeudi 23 à 19h00 : St-Adrien avec Ariane S. Côté
Mardi 28 à 19h15 : Val-Morin avec Catherine Fabiola Lessard
Mercredi 29 à 19h : Sainte-Julie avec Gen’viève Grenier
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Stages au calendrier à ce jour – Hiver, printemps et été 2025
– CLIQUER SUR L’HYPERLIEN POUR PLUS D’INFO –
16 janvier : BIODANZA ET SLAM
avec Véronica Rioux (et sa monographie)
28 au 30 mars : PROJET ÉVOLUTION
avec Anne-Marie Riel
9 au 11 mai : L’ARBRE DES DÉSIRS
avec Catherine Fabiola Lessard
30 mai au 1er juin : LA SAGESSE DU PLAISIR 3 – SENS
avec MarieClaire Martinez et Guillaume Husson
15 au 17 août : LABORATOIRE DE CRÉATIVITÉ EN NATURE
avec Catherine Fabiola Lessard
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C’est encore le temps d’adhérer ou de renouveler votre adhésion
à l’ABC – Association Biodanza Canada.
Vous pouvez compléter votre adhésion en ligne.
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Qui sommes-nous et ce qui nous tient à coeur !
Les documents officiels de l’ABC :
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avec Josée Lavigueur à l’émission
Salut Bonjour de TVA, le 2 décembre 2018
Facilitatrice: Brigitte Lafleur, à Québec.
Pourquoi la Biodanza?
Qu’est-ce que la Biodanza?
La Biodanza est un processus d’épanouissement global de l’être humain. C’est une proposition de mise en mouvement, d’expression et de développement qui utilise un ensemble d’exercices et de danses sur musique au sein d’un groupe. Elle offre comme possibilité une réhabilitation progressive de l’élan vital, de la joie de vivre et de la sensation générale de bien-être. En savoir +
Pour qui?
La pratique de la Biodanza est accessible à tous. Aucune condition, préparation ni connaissance préalable n’est requise. On n’a pas besoin d’être en forme pour commencer à bouger ensemble et à vivre maintenant ! Elle peut donc être pratiquée à tous les âges et elle est facilement adaptable à toutes les conditions. En savoir +Devenez membre
L’Association Biodanza Canada est un organisme à but non lucratif visant à développer et promouvoir la Biodanza. Devenir membre, c’est contribuer à ce rayonnement tout en bénéficiant de plusieurs avantages et possibilités de participation. En savoir +Faites l’essai
La Biodanza est une approche essentiellement «expériencielle». Vous êtes invités à faire l’essai à l’une des nombreuses activités d’initiation proposées, ou dans l’un des groupes hebdomadaires offerts par les divers facilitateurs et facilitatrices (professeurs). En savoir +Implication sociale
En Biodanza, l’action sociale désigne l’ensemble des moyens par lesquels la communauté humaine agit sur elle-même afin de favoriser le bien-être de tous. Ces moyens prennent la forme d’actions visant à aider les plus fragiles de la société à mieux vivre. La Biodanza est en fait une activité d’action sociale. En savoir +
