Qu’est-ce que la Biodanza?
La Biodanza est un processus d’épanouissement global de l’être humain.
C’est une proposition de mise en mouvement, d’expression et de développement qui utilise un ensemble d’exercices et de danses sur musique au sein d’un groupe. Elle offre comme possibilité une réhabilitation progressive de l’élan vital, de la joie de vivre et de la sensation générale de bien-être.
En savoir + Pour qui?
La pratique de la Biodanza est accessible à tous. Aucune condition, préparation ni connaissance préalable n’est requise. On n’a pas besoin d’être en forme pour commencer à bouger ensemble et à vivre maintenant ! Elle peut donc être pratiquée à tous les âges et elle est facilement adaptable à toutes les conditions.
En savoir + Devenez membre
L’Association Biodanza Canada est un organisme à but non lucratif visant à développer et promouvoir la Biodanza. Devenir membre, c’est contribuer à ce rayonnement tout en bénéficiant de plusieurs avantages et possibilités de participation.
En savoir + Faites l’essai
La Biodanza est une approche essentiellement «expériencielle». Vous êtes invités à faire l’essai à l’une des nombreuses activités d’initiation proposées, ou dans l’un des groupes hebdomadaires offerts par les divers facilitateurs et facilitatrices (professeurs).
En savoir + Implication sociale
En Biodanza, l’action sociale désigne l’ensemble des moyens par lesquels la communauté humaine agit sur elle-même afin de favoriser le bien-être de tous. Ces moyens prennent la forme d’actions visant à aider les plus fragiles de la société à mieux vivre. La Biodanza est en fait une activité d’action sociale.
En savoir +
Vitalité — Joie de vivre, énergie pour l’action, équilibre corps-esprit
Sexualité — Plaisir, désir, connexion à sa sensualité au sens large
Créativité — Expression, innovation, capacité à transformer sa vie
Affectivité — Amour, amitié, lien à l’autre, capacité d’empathie
Transcendance — Connexion à 
