DANSER LA VIE, ENSEMBLE
SOIRÉE DÉCOUVERTE
Mardi 11 février, 11 mars et 8 avril 2025 à 19h30
Centre Multi-Plus, Trois-Rivières
Avec Geneviève Sirois
Facilitatrice didacte
La Biodanza se définit comme un système d’intégration affective,
de rénovation organique et de réapprentissage des fonctions originaires de vie.
– Rolando Toro Araneda
La Biodanza s’adresse à toute personne qui a le désir de bouger et de se mettre en mouvement joyeusement,
aucun préalable n’est requis, aucunement besoin d’être en forme pour commencer à bouger ensemble et à
vivre maintenant, elle s’adapte à toutes les conditions.
La méthodologie de la Biodanza, alliant le mouvement, le jeu et les situations de rencontre en groupe, permet
de réapprendre à vivre avec émotion, sensibilité et humanité.
Avantages et bienfaits la Biodanza:
o Retrouver et maintenir la sensation de bien-être
o Renforcer l’estime de soi et éveiller le plaisir de bouger
o Développer et stimuler la joie, l’enthousiasme et la créativité
o Favoriser la communication et l’expression
o Aller à la rencontre des autres ainsi qu’à la rencontre de soi-même
o Aider à réduire le stress et l’anxiété.
La Biodanza réveille la vitalité endormie par la stimulation du jeu, du rire, du rythme, de la complicité joyeuse
avec les autres. Elle donne place à des expériences intenses qui englobent tout l’organisme et permettent de «
se sentir soi-même » comme un être vital et de prolonger et recréer ces états dans la vie de tous les jours.
Horaire
Mardi 11 février, 11 mars et 8 avril à 19h30
Coût
20$ + taxes (23$)
Lieu et inscription – important de s’inscrire
3730, Jacques-De Labadie
Trois-Rivières (Quebec)
G8Y 5K7
819 379-3562 poste 0
info@multi-plus.ca
https://multi-plus.ca/cours/biodanza
