«PLAISIR et CONNEXION»

Avec André Bélanger, Facilitateur et formateur didacte
et Véronica Rioux, Facilitatrice titulaire
Groupe initiation et multi-niveaux
SÉANCES DÉCOUVERTE LES JEUDIS 23 et 30 janvier 2025

Thème de la session:  «PLAISIR ET CONNEXION!» 

Dans sa délicieuse sagesse, la vie a mis en nous une faculté absolument vitale pour discerner ce qui nous fait du bien du reste: le plaisir! Ce mot fait peur autant que saliver… or il doit bien y avoir un juste milieu, entre recherche excessive de plaisir-consommation, et méfiance à l’égard des plaisirs qui s’avèrent déconnectés de nos vrais besoins?

La Biodanza, en se basant sur les sciences de la vie, contribue à plus d’harmonie dans nos existences en explorant divers plaisirs, souvent très accessibles: savourer l’instant présent, harmoniser action, jeu et repos, s’émouvoir devant un visage, partager de précieuses complicités avec nos semblables… Comme le plaisir, la sensation de connecter avec ce qui nous entoure est tout aussi vitale à notre bien-être. Venez expérimenter un belle palette de plaisirs et d’heureuses connexions, en mouvement et dans un groupe bienveillant! 
AU GRAND PLAISIR DE DANSER AVEC VOUS!

Horaire: 12 semaines : du 23 janvier au 17 avril (relâche le 27 février) de 19h à 21h15 
SÉANCES DÉCOUVERTES les 23 et 30 janvier
GRATUIT si c’est votre PREMIÈRE expérience de la Biodanza!
Lieu: Loisirs Montcalm, local 107,
265, boul. René-Lévesque Ouest, Québec
Bus: 800-801-25-19… – Stationnement gratuit dans la rue ou à l’arrière, par Fraser (places limitées)
Coût: 
Session de 12 cours: 220$ (économie de 80$)
À la séance: 25$
– Tarif réduit pour revenu modeste: contactez-nous!
– il y aura 3 places gratuites avec le programme Accès-Loisirs, pour personnes à faibles revenus. Inscription (La Cité-Limoilou): jeudi 9 janvier dès 13h au Patro Laval. Info: https://accesloisirsquebec.com/calendriers/

Informations et Inscription :
André et Véronica 581-991-9001, sur Messenger ou  biodanzaveronicaandre@gmail.com 
Page Facebook: https://www.facebook.com/BiodanzaAndreBelanger
Voir aussi l’événement Facebook: https://www.facebook.com/share/1Xopfao74k/

Bienvenue à toutes et tous**, pas besoin de connaître la Biodanza!
INVITEZ VOS AMI-E-S!
Merci de confirmer votre présence
Voir aussi l’événement Facebook (à venir
GROUPE INITIATION ET MULTI-NIVEAUX
Le groupe se compose de personnes de différents niveaux, allant de l’initiation à l’intermédiaire.
**Après les 2 séances découvertes pour tous, le groupe reste généralement ouvert aux nouveaux participant-e-s. Contactez-nous!

QU’EST-CE QUE LA BIODANZA?
La Biodanza est un processus de développement humain basé sur l’heureux mariage entre mouvement, musique et rencontre humaine. Une séance se compose d’exercices simples sur des musiques variées, qui viennent stimuler notre vitalité et notre joie de vivre. La Biodanza renforce le bien-être et la capacité d’entrer en lien, tout en aidant à se détendre et réduire le stress.

PAS BESOIN DE SAVOIR DANSER
Juste avoir envie de bouger ensemble, dans le plaisir et la complicité!
On vous recommande de porter des vêtements confortables et d’apporter votre bouteille d’eau.