L'affectivité

L’affectivité

Une invitation à être en lien avec ce qui est présent.

L’affectivité désigne la capacité d’une personne à ressentir des émotions, des sentiments et des états d’humeur face aux situations et au monde extérieur. Elle engendre la possibilité profondément humaine d'être en lien et d’agir : sentir ce qui nous habite, accueillir nos émotions, reconnaître nos besoins, entrer en relation et agir avec davantage de présence, de confiance et de sensibilité. Si l’affectivité regroupe tout ce qui relève du ressenti, elle est également un moteur d’action, car elle influence nos choix, nos motivations et notre façon de nous lier aux autres.

Au fil de cette session hebdomadaire de Biodanza, nous explorerons l’affectivité à travers le mouvement, la musique, la rencontre et l’expression vivante de soi-même.

Pas besoin de savoir danser. Il ne s’agit pas de performance, ni d’apprentissage de pas, mais plutôt de laisser le mouvement nous rapprocher de nous-mêmes et des autres.

Au fil des semaines, nous ouvrirons un espace pour :

- habiter davantage notre corps et nos sensations

- accueillir et exprimer ce que nous ressentons à travers la danse

- développer une relation plus authentique avec soi et les autres

- cultiver la confiance, la présence et la réciprocité

- retrouver le plaisir d’être pleinement vivant et en relation

Deux heures par semaine pour ralentir, respirer, ressentir, s’amuser et se rencontrer. Une expérience à vivre plutôt qu’à expliquer. Viens avec ta curiosité, ce qui est là, comme tu es. Le mouvement fera le reste...

Invite un, une ou des ami.es à t’accompagner.

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• Tuesday, September 29, 2026 at 07:15 p.m.

Registration is handled directly by the facilitator: the Association sells no tickets and takes nothing on this event.