Hebdo · Initiation2 h · 6 séances
Danser et Oser Soi
- Quand
- →
- Durée
- 2 h
- Où
- Centre Loisirs Multi-Plus · Trois-Rivières · Mauricie
- Avec
- Geneviève Sirois · Didacteinfo@genevievesirois.com · son site
DANSER ET OSER ÊTRE SOI
Identité • Lien • Joie d’être vivant
Session initiation
Avec Geneviève Sirois
Les mardis 19h30 aux deux semaines
À Trois-Rivières
Au Centre Loisir Multi-plus
Et si danser nous permettait simplement d’être davantage nous-mêmes?
Bouger, ressentir, rire, rencontrer l’autre… et retrouver cette sensation toute simple et pourtant essentielle : je suis vivant·e!
La Biodanza nous invite à revenir au corps, à écouter ce qui nous fait du bien et à laisser émerger un mouvement plus naturel, plus sensible, plus naturel. Au fil des rencontres, nous découvrons aussi quelque chose de précieux : c’est souvent dans le lien avec l’autre que nous nous découvrons nous-mêmes.
Cette session sera une invitation à cultiver la vitalité, la confiance, le plaisir d’être soi et la joie d’être ensemble.
Aucun prérequis. Pas besoin de savoir danser.
Seulement le désir de bouger, de ressentir… et de se laisser surprendre.
Parce que la joie d’être vivant… ça se danse!
Horaire
PORTE OUVERTE GRATUITE
Mardi 15 septembre • 19h30
L’horaire
Automne 2026
Mardis aux 2 semaines • 19h30
29 septembre
13 et 27 octobre
10 et 24 novembre
8 décembre
Les coûts
Entre 125$+ tx pour la série de 6
À la soirée aussi
Bon à savoir
INSCRIPTION | info@ multi-plus.ca |
819 379-3562
Les autres séances — 5 séances
- mardi 13 octobre 2026 à 19 h 30
- mardi 27 octobre 2026 à 19 h 30
- mardi 10 novembre 2026 à 19 h 30
- mardi 24 novembre 2026 à 19 h 30
- mardi 8 décembre 2026 à 19 h 30
L’inscription se fait directement auprès de la facilitatrice ou du facilitateur : l’Association ne vend aucun billet et ne perçoit rien sur cet événement.